パーソナルトレーニングジム無料体験おすすめ3選！

パーソナルトレーニングに申し込む前に、トレーニングを体験して、自分に合うかを確かめたいと考える方は多いです。勧誘がなく安心して体験できるジムを探している方も多いでしょう。

本記事では、そんな方々に向けて、無料体験を提供しているパーソナルジムや選び方、体験の流れ、知っておくべき注意点について、元トレーナーが詳しく解説していきます。

パーソナルトレーニングの無料体験で確認すること

パーソナルトレーニングに申し込む前に、無料体験で確認した方が良いことを解説します。

ジムの雰囲気

実際にジムに訪れてみることで、施設の雰囲気を確認できます。

パーソナルトレーニングジムには様々な設備があります。広々としたスペースでのトレーニングを好むのか、プライベートな環境で集中したいのか、自分の好みに合った設備があるかどうかを実際に体感することが大切です。

合計金額

パーソナルトレーニングを申し込む場合の合計金額を確認する必要があります。

例えば、プロテインなどの飲み物は、別途支払う必要があるのか、トレーニングウェアの貸出は有料なのかなどです。

トレーナーとの相性

パーソナルトレーニングは一対一で行われるため、トレーナーとの相性は非常に重要です。体験を通じて「このトレーナーなら続けられそう」と感じられるかがポイントです。

パーソナルトレーニングジムの選び方

無料体験が可能なパーソナルジムを選ぶ際のポイントを紹介します。ジム選びは、トレーニング成果に大きく影響するため慎重に行いたいものです。

強引な勧誘がない

パーソナルトレーニングジムを体験する際、強引な勧誘があると不安になることがあります。

評判や口コミなどで「無理な勧誘がない」と評価されているジムを選ぶと、安心して体験が受けられます。

トレーナーの実績

パーソナルトレーニングの最大の魅力は、トレーナーによる個別指導です。

トレーナーがどのような経験を持っているのか、資格を有しているか、実際に体験時にコミュニケーションが取りやすいかどうかを確認しましょう。

ジムの中には、採用倍率が高いなど、厳選されたトレーナーのみを採用しているところもあります。このような情報は、各ジムの公式サイトや口コミサイトで確認することが可能です。

ジムの設備、立地

ジムの設備や立地も選ぶ上で重要なポイントです。

体験時には、トレーニングスペースの広さや清潔さ、シャワー設備の有無なども確認しておきましょう。

自分にとって通いやすい環境かどうかを判断することができます。

パーソナルトレーニングジム無料体験おすすめ3選

ここでは、無料体験ができるおすすめのパーソナルトレーニングジムを3つ紹介します。

24/7ワークアウト

『24/7ワークアウト』は、最安値水準で高品質なパーソナルジムです。短期間での成果を重視している方に向いており、マンツーマンのトレーニングと食事管理が徹底しています。

＼ 無料体験実施中！ ／

BEYOND（ビヨンド）

『BEYOND』は、採用倍率50倍以上という厳選されたトレーナーが在籍しており、高品質なトレーニングを提供しています。無料体験プランも用意されているため、気軽に参加してトレーナーの質を確かめることが可能です。

店舗数：全国130店舗以上

＼ 無料体験実施中！ ／

ライザップ

『ライザップ』は、広告でおなじみの徹底したサポートが特徴です。高いモチベーションで挑む方には魅力的ですが、強いプレッシャーを感じるという口コミもあります。結果にを出しやすいパーソナルトレーニングジムなので、まず無料体験で確認するのが良いでしょう。

＼ 無料カウンセリング実施中 ／

パーソナルトレーニング体験の流れ

実際の体験の流れについても把握しておきましょう。

無料体験を活用してベストなジムを選ぼう

無料体験は、パーソナルトレーニングジムを選ぶ上で非常に重要です。

複数のジムを体験することで、各ジムの特徴を知り、最も自分に合ったジムを見つけることができます。

無料体験を通して自分の目標に向けたアプローチを確認し、無理なく続けられる環境を整えることが大切です。

まとめ：パーソナルトレーニングジム無料体験おすすめ3選と確認すべきこと

パーソナルトレーニングジムの無料体験を通じてジムの雰囲気、トレーナーの質、合計料金などを確認し、自分に合ったジムを選びましょう。

筆者は、トレーニングを継続できるかが重要だと考えていますので、無料体験を活用して、安心して入会できるパーソナルジムを見つけ、理想の体作りを始めてみてください。